Natura

Fertiggericht Urkorn-Genuss

Inhalt: 200 g

 3,79

( 1,90 / 100 g)

Urgetreide-Mix mediterran von Natura – mit Emmer, Einkorn und Dinkel, einem leckeren Gemüsemix und vielen Gewürzen für die mediterrane Note; schnell in der Pfanne zubereitet, Beutelinhalt ausreichend für zwei Portionen.

Natura Fertiggericht Urkorn-Genuss

Zutaten

Urkorn-Getreidemix* 62 % (EMMER*, EINKORN*, DINKEL*), Gemüsemischung* 13,5 %, (Zwiebeln*, Zucchini*, Tomaten*, Paparika*), Tomatenpulver* 13%, ungehärtetes Palmfett*, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maltodextrin*, Zwiebeln*, ungehärtetes Palmfett*, SELLERIE*, Karotten*, Muskat*, Petersilie*, Curcuma*, Liebstöckel*, Knoblauch*, Pfeffer*), Maisstärke*, Speisesalz, Kräuter* (Oregano*, Majoran*, Rosmarin*, Basilikum*, Thymian*, Salbei*), Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwert­angaben pro 100g

Energiewert: 1483 kJ / 352 kcal
Fett: 6,5 g (davon gesättigte Fettsäuren: 3,2 g), Kohlenhydrate: 56,7 g (davon Zucker: 14,1 g), Ballaststoffe: 8,9 g, Eiweiß:12,2 g, Salz: 1,9 g.

Zubereitung

Packungsinhalt in Öl (z. B. Olivenöl) anschwitzen und mit 650 ml warmem Wasser auffüllen. Anschließend noch 20 Minuten köcheln lassen.

Inverkehr­bringer

Qualität

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Diätetik

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Merkmale

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